BodyART® to holistyczny trening, który wprowadza ciało i umysł w harmonię . Zainspirowane chińską medycyną i założeniami przepływu energii yin i yang, zajęcia o niskiej intensywności oferują funkcjonalny trening łączący siłę i elastyczność. Body Art to forma aktywności fizycznej, łącząca elementy z jogi, tańca, fitnessu oraz fizjoterapii. Ogólnorozwojowy trening polega na wykonywaniu ćwiczeń izometrycznych w pozycjach stojących, leżących lub w podporze, zwracając także uwagę na prawidłową technikę oddechu.